Higitus Figitus

Petits coeurs de crème solide pour les mains

2009-01-24T11:20:00.006+01:00

C'était mon cadeau de Noël fait maison et apparemment il a eu du succès... Il faut dire que cette recette était réfléchie, et que j'ai pris des valeurs sûres pour concocter une crème solide, réparatrice et nourrissante pour les mains et le reste : lèvres, pieds, peau sèche... J'aurais aussi pu l'appeler : quatre quarts de crème pour les mains !
Cette crème peu aussi s'utiliser sous la douche comme crème pour le corps (après savonnage et rinçage off course !)

Voici donc les secrets de fabrication :

Ingrédients :

- 1/4 de beurre de karité
- 1/4 de cire d'abeille naturelle (le mieux est d'utiliser de la cire d'abeille non modifiée qui garde la couleur et l'odeur du miel... Miam !)
- 1/4 d'huile végétale de coco (ou plutôt de beurre, c'est la même chose : l'huile végétale de Coco reste solide à température ambiante !)
- 1/4 d'huile de calendula (ou autre huile en stock : tournesol, olive...)
- Huile essentielle de vanille
- Huile essentielle d'Ylang-Ylang

1) Faire fondre tous les ingrédients sauf les huiles essentielles au bain-marie jusqu'à obtenir un mélange parfaitement homogène.
2) Enlever du feu et ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles (très peu, juste histoire de parfumer, personnellement, j'ai mis une dizaine de gouttes pour plus de 400 grammes de préparation.) Cette phase n'est pas obligatoire. La crème est également très efficace sans HE. Quelques huiles essentielles qui peuvent être ajoutées :
- Ylang-Ylang, bon pour regénérer la peau
- Lavande, excellent pour la peau et pour lutter contre l'ecsema
- Bois de rose, pour les peaux sèches et sensibles.
3) Verser dans des moules à glaçon (en silicone par exemple, facilite le démoulage)
4) Laisser refroidir puis démouler... C'est tout !

A conserver dans une petite boite porte savon par exemple...

Choix des ingrédients :

- le beurre de karité pour ses propriétés nourrissantes, réparatrices.
- l'huile végétale de coco pour ses propriétés hydratantes, adoucissantes et émolientes.
- le macérat de calendula pôur ses propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires et reconstituantes. Conseillées pour les peaux sensibles, abîmées...
- la cire d'abeille pour durcir le mélange et le rendre plus solide. La cire d'abeille naturelle a le plus non négligeable de l'odeur de miel...

De retour !

2009-01-24T11:03:00.003+01:00

Et oui, enfin !
Me revoilà après de longs mois d'absence, qui, certes, m'ont fait du bien, mais également m'ont un peu frustrée...
N'en doutez pas, j'ai plein d'idées en tête à poser sur le papier... Il faut juste que je m'y mette !
Alors... Surveillez ce blog !

déo crème

2008-05-27T22:04:00.006+02:00

Mon dernier déodorant était très efficace, mais je suis tentée par l'expérience, et surtout, il me fallait trouver une texture "simple" d'utilisation... Je me suis donc penchée sur un déodorant crème, et j'ai changé d'hydrolat, histoire de tester autre chose... J'ai également enlevé l'HE de Bergamote, sensibilisante, voyant l'été approcher...

Ingrédients :

50 ml hydrolat lavande
25 ml huile sésame
7 g cire émulsifiante
1/2 CC de poudre de pierre d'alun
1 CC de bicarbonate de soude
4 gouttes d'EPP
5 gouttes d'huile essentielle de tea-tree
1 goutte d'huile essentielle d'ilang-ilang (pour l'odeur...)
2 gouttes d'huile essentielle de lavande

Chauffer la phase huileuse en y incorporant la cire émulsifiante. A côté, chauffer l'hydrolat de lavande. Lorsque la cire est fondue, incorporer l'hydrolat chaud en remuant énergiquement pour former l'émulsion. Laisser refroidir. Ajouter le reste des ingrédients.

Jusque là, tout est simple, sauf que le mélange ajouté bicarbonate de calcium et pierre d'alun fait mousser la préparation, qui a tendance à se déphaser (et surtout à doubler de volume ! Prévoir un grand récipient. Lorsque l'incorporation des derniers ingrédients est fait, bien remuer, et attendre que la préparation retombe en la mettant au réfrigérateur par exemple jusqu'au lendemain. Si vous ne souhaitez pas risquer de rater cette recette, je vous conseille de faire un choix entre la pierre d'alun et le bicarbonate...

Le lendemain, si la préparation s'est déphasée, il est possible de la réchauffer légèrement en remuant pour reformer l'émulsion.

Mettre en flacon pompe. Une noisette suffit pour les deux aisselles.

Choix des ingrédients :

L'hydrolat de lavande est utilisé pour son odeur, ses propriétés rafraichissantes et astringentes. Néanmoins, j'ai du mal à m'y habituer et je préférais nettement l'hamamélis.

L'huile de sésame est utilisée pour son excellente conservation et ses propriétés protectrices.

Comme précédemment, le bicarbonate de soude et la pierre d'alun ont une réelle efficacité déodorante.

EPP pour la conservation, ainsi que l'huile essentielle de tea-tree, qui a également l'énorme avantage d'être bactéricide et fongicide, et évite donc l'apparition des odeurs.

l'HE de lavande est utilisée pour ses propriétés antiseptiques, réparatrices et cicatrisantes (épilation)

Crème SOS fluide hydratante pour peau mixte

2008-05-25T14:46:00.007+02:00

Cela faisait maintenant quelques mois que j'avais expérimenté ma première mixture à base d'Aloé Vera. Le premier mois, je l'ai utilisé avec de l'HV de noisette. Lorsque mes premiers boutons sont apparus, j'ai cru que mon huile était rance, car c'est généralement ce qui se passe avec l'HV de noisette quand elle vieillit : elle file des boutons. J'ai donc continué ma mixture, avec moins d'huile et en la remplaçant par une HV de noyaux d'abricot, pour peau mixte. Mais ma peau a continué à se dégrader : de plus en plus de points noirs et de boutons (désolée pour les détails...). Je me suis donc dit que l'huile en elle-même n'était pas bonne pour ma peaux, que ça bouchait ses pores. J'ai donc persévéré, persuadée que le gel d'Aloé Vera était forcément bon pour ma peau et je l'ai appliqué pur environ 2 semaines... Avant de me rendre compte que cela ne réglait pas le problème, au contraire, et qu'en plus ma peau devenait terne et desséchée... Je me suis rendue à l'évidence : le gel d'aloé véra est trop desséchant pour ma peau...
J'ai donc ressorti mes petits ingrédients et concocté une crème de secours pour ma peau... d'où son nom de crème SOS.
A peine une semaine d'utilisation et ma peau revit : moins de bouton, plus de luminosité, une peau souple... Bref, un bonheur ! A voir juste si par la suite, celle-ci va me convenir sur le long terme... Et ne sera pas comédogène !

Je vous livre donc ma recette :

Ingrédients :

30% d'HV de noyaux d'abricot
60% d'hydrolat de Ciste
10% de glycérine végétale
10% du poids total de cire émulsifiante.
4 à 5 gouttes d'EPP
4 à 5 gouttes d'HE de Tea-tree, facultatif.

Mélanger la glycérine végétale et l'hydrolat en réchauffant lentement au bain-marie. Pendant ce temps, réchauffer l'HV de noyaux d'abricot avec la cire émulsifiante au bain-marie également, jusqu'à ce que cette dernière aie complètement fondu. Verser le mélange hydrolat + glycérine dans la phase huileuse en remuant énergiquement, toujours sur le bain-marie, jusqu'à obtention d'une substance homogène. Ajouter l'EPP et l'HE de Tea-tree. Verser dans un pot stérile et laisser refroidir.
Ayant pour ma part dosé la cire à l'aveuglette, j'ai obtenu une crème très fluide, plus proche du lait que du baume... Sans doute avec plus de précision obtiendrez-vous une crème plus ferme.

Choix des ingrédients :

L'hydrolat de Ciste est utilisé pour ses propriétés cicatrisantes et surtout pour ses propriétés de traitement de l'acné tardif. Il est également utilisé pour ses propriétés "anti-âge" (ça fait pas de mal, lol!)
l'huile végétale de noyau d'abricot est l'huile revitalisant des peaux mixtes : elle ne laisse pas de film gras, mais nourrit la peau.
La glycérine est choisie pour ses propriétés émollientes et hydratantes, qui permettent de conserver l'hydratation naturelle de la peau. J'adore également son effet texturant : la peau semble protégée !
L'EPP et l'HE de Tea-tree sont utilisées pour la conservation. l'HE de Tea-tree est également anti-bactérien et aide donc à la résorption des boutons.

Dentifrice Menthe Cannelle

2008-05-25T14:21:00.004+02:00

Mon premier dentifrice était un succès personnel... A vrai dire, Ma moitié l'avait testé et trouvé dégueulasse... En cause : le goût inexistant, pour quelqu'un habitué au dentifrice kkbeurk, c'est dur, et surtout la consistance argileuse très particulière... Il est vrai que ces deux points étaient à améliorer nettement pour ma deuxième mixture !

C'est chose faite, assez simplement finalement :

Ingrédients :

8 CC de Carbonate de calcium
1/2 jus de citron
2 CS de glycérine végétale
1/2 CC de cannelle en poudre
5 gouttes d'HE de menthe verte
4 à 5 gouttes d'EPP

Mélanger le jus d'un demi-citron avec la glycérine jusqu'à obtention d'un liquide homogène. Ajouter la cannelle.
Ajouter progressivement en remuant énergiquement les 8 cuillères à café de carbonate de calcium jusqu'à obtention d'une pâte lisse, suffisamment liquide pour pouvoir être versée dans un pot.. Il est possible, selon la taille de votre demi-jus de citron qu'il faille ajuster la quantité de carbonate de calcium pour que la mixture ne soit pas trop liquide.
Ajouter l'EPP et les 5 gouttes maximum d'HE de menthe verte. Mettre en pot. Le lendemain, la pâte a durci et a véritablement la consistance d'un dentifrice.

Choix des nouveaux ingrédients :

La glycérine apporte une texture beaucoup plus crémeuse et agréable au dentifrice. Elle a de plus l'avantage d'être bactéricide par désyhdratation des bactéries et assure donc une excellente conservation du dentifrice, ajoutée à l'EPP et au jus de citron.
La cannelle a des propriétés intéressantes, mis à part son goût : anti-bactérienne, antiseptique, anti-fongique et anti-fermentaire... Forcément, vu comme cela, pour un dentifrice, c'est idéal !
Enfin, l'HE de menthe verte est bien évidemment choisie pour son goût puissant, proche du chewing-gum à la chlorophylle (faut aimer !), mais aussi ses propriétés digestives et cicatrisantes (pour les éventuelles petites plaies de la bouche).

Ce dentifrice me satisfait beaucoup plus que l'autre, de par sa texture et aussi du fait qu'il laisse l'haleine fraiche, ce qui n'était pas le cas du précédent.
Les points à améliorer sont à mon sens l'utilisation d'une HE : je préfère l'éviter pour un produit utilisé quotidiennement... et surtout le goût : personnellement je n'ai jamais aimé la chlorophylle...

Produits naturels et toxicité

2008-05-21T19:53:00.007+02:00

Cela fait un moment que ce sujet me travaille et que je me dis qu'il est plus qu'utile que je poste un article ici, pour vous...

Par mes tribulations cosmétiques et / ou produits d'entretien, mes visites régulières sur des sites, blogs ou forums plus ou moins écolos, j'ai pu constater que beaucoup font l'amalgame :

PRODUIT NATUREL = PRODUIT ECOLO = PRODUIT NON TOXIQUE, SANS DANGER

Or, c'est totalement faux !

Tout d'abord, nous en parlions récemment, un produit naturel n'est pas forcément écologique : tout dépend de ses conditions de fabrication, de culture, etc. Ainsi, par exemple, la culture de lauriers dans la région d'Alep, après l'engouement de la masse pour son savon, est dévastatrice pour l'environnement et l'eco-système du pays... On détruit des parcelles pour planter du laurier... Les noix de lavage présentent le même problème... Sans compter tout ce fioul dépensé pour les amener d'Inde jusque chez nous... écologique, peut-être, mais pas à l'échelle de notre planète !

Ensuite, en admettant que les produits que nous utilisons tous soient réellement écologiques et naturels, ceci ne veut pas dire qu'ils sont sans danger... Il faut les manipuler avec précaution, et en toute connaissance de leurs effets !

Je pense en particulier aux produits ménagers : il ne nous viendrait pas à l'idée de mélanger les produits chimiques que nous achetons, euh pardon, achetions ;-), pourtant, je suis la première à avoir cru que je pouvais mélanger des ingrédients aussi écolos que le jus de citron et les cristaux de soude sans aucun danger... Ce jour-là, j'ai frôlé la catastrophe... Et je n'en suis pas fière ! J'ai respiré un gaz qui est loin d'être clair comme l'eau de roche...

Mais je pense surtout et avant tout aux huiles essentielles : toutes ces odeurs concentrées me donnent toujours envie d'en fourrer un peu partout et ce n'est pas sans mal que je me retiens...

Pourquoi ?

Parce que les HE sont de véritables médicaments et sont des produits très concentrés aux vertus très efficaces ! il ne nous viendrait pas à l'idée de mélanger un médicament X dans notre cuisine, ou encore dans nos cosmétiques, pourtant, nous le faisons sans complexe avec les HE !

Parce que certaines HE sont toxiques pour certaines personnes, en fonction de leur âge, de leur problème de santé, de leurs allergies. Savez-vous que les femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 3 ans ne doivent pas utiliser les HE ? Ainsi certaines HE sont NEUROTOXIQUES, ABORTIVES, PHOTOSENSIBILISANTES, etc.

Parce qu'utilisées couramment et à doses élevées, certaines personnes peuvent présenter une sensibilisation à certaines d'entre-elles, à certains composants, et développer des allergies. Les HE d'agrumes notamment contiennent naturellement du Limonène, responsable d'allergies plus ou moins sérieuses.

Bref, pour résumer, ne faisons pas d'amalgame rapide : renseignons nous sur les produits que nous utilisons avant toute chose, n'oublions pas que l'écologie, c'est aussi et surtout la juste mesure pour toute chose...

Pour ma part, j'ai donc décidé de m'engager à respecter la Charte CosmEthique, dont le but est de permettre aux internautes de se retrouver dans les blogs cosmétiques qui poussent comme les champignons, et à trouver ainsi ceux qui respectent ces recommandations pour la réalisation de cosmétiques maison.

De la Rhubarbe en sirop !

2008-05-10T15:00:00.000+02:00

C'est la saison de la rhubarbe. J'ai donc décidé de concocter une compote pour ma douce des douces... Et avec le jus j'ai réalisé un sirop de rhubarbe maison... Pour se désaltérer par temps chaud !

Il vous faut :

1 bon kilo de rhubarbe
Du beurre salé
7-8 cuillères à soupe bombées de mélasse (ou sucre divers)
une demi-gousse de vanille
un demi verre d'eau

Laver et couper la rhubarbe en petits morceaux,
Faire revenir la rhubarbe dans du beurre salé dans la cocotte minute.
Ajouter 3 bonnes cuillerées de sucré mélasse, ou un peu plus, selon votre tolérance à l'acidité.
Faire revenir 5 minutes.
Ajouter un demi verre d'eau et la gousse de vanille fendue.

Faire cuire sous pression de la cocotte pendant 15 minutes.

Egoutter la rhubarbe à l'aide d'une passoire et conserver le jus obtenu. votre compotée est prête.
Mettre le jus dans une casserole et faire bouillir avec le reste du sucre pendant 15 min (attention, ça caramélise et ça peut déborder. Surveillez !)

Mettre en bouteille et fermer hermétiquement. Conserver au frigo (c'est mieux ;-))

Bonne dégustation ;-)

Baume réparateur pour bébé

2008-04-29T21:58:00.000+02:00

Pour lutter contre les érythèmes fessiers, mais aussi les petits tracas tels que dartres, eczéma, etc.

Ingrédients :

25 grammes de beurre de karité
25 grammes de macérât de Calendula
5 grammes MAXIMUM de cire d'abeille
Quelques gouttes d'EPP

Faire fondre le beurre de karité au bain-marie. Ajouter la cire d'abeille et continuer de faire fondre doucement. Lorsque le mélange est liquide et homogène, ajouter le macérât de Calendula, mélanger. Ajouter quelques gouttes d'EPP pour la conservation (2 à 4 gouttes si concentré, tel celui d'Aroma-zone).
Mettre en pot, laisser refroidir.

Cette recette très simple utilise les propriétés du beurre de karité et du macérât de Calendula, connus tous deux pour leurs vertus réparatrices, protectrices, cicatrisantes et anti-inflammatoires. Ils ont également des propriétés apaisantes non négligeables. Ils contiennent naturellement de la vitamine A et E.
La cire d'abeille, quant à elle, permet de solidifier le baume, lui apporte sa texture solide (attention : 5 grammes apporte une consistance très solide au baume, vous pouvez en mettre moins !) et surtout cette délicieuse odeur de miel...

Le baume se conserve très bien car il ne contient aucun ingrédient aqueux et est composé uniquement avec des produits huileux se conservant naturellement bien. L'EPP permet de renforcer cette bonne conservation et évite que les passages répétés de doigts sur le baume ne le contaminent.

Petit pot de crème réparatrice pour les mains

2008-04-20T13:27:00.000+02:00

Ma dernière mixture en date est une crème pour les mains, hydratante, réparatrice, et non grasse (enfin, sauf si l'on en met trop, évidemment !).

Ingrédients, pour 100 grammes :

15 grammes de beurre de karité
15 grammes d'huile végétale de coco
15 gramme d'huile végétale de noyaux d'abricot
10 grammes de cire émulsifiante type "Polawax"
45 grammes d'hydrolat de Ciste Ladanifère
2 à 3 gouttes maximum d'huile essentielle d'ilang-ilang
10 à 30 gouttes d'EPP selon la concentration, pour la conservation.

Faire fondre la cire au bain marie.
Parallèlement, faire fondre le beurre de karité, l'huile de coco et l'huile de noyaux d'abricot en mélangeant pour obtenir une texture homogène.
Ajouter la cire, mélanger, ajouter l'hydrolat de Ciste en fouettant énergiquement.
Ajouter l'HE et l'EPP.
Mettre en pots et conserver au réfrigérateur (pour conserver le produit plus longuement).

Le choix des ingrédients :

Le beurre de karité, l'huile végétale de noyaux d'abricot et l'huile végétale de coco pour leurs textures (figent à température, garantissent une texture épaisse) mais aussi pour leur propriétés nourrissantes, protectrices, adoucissantes, assouplissantes, régénérantes. Ces deux dernières sont intéressantes car elles ne laissent pas de film gras sur la peau (idéal pour les mains). le beurre de karité et l'HV d'abricot sont riches en vitamine A, E et K.
l'hydrolat de Ciste car celui-ci est réputé pour ses propriétés régénérantes, cicatrisantes et anti-vieillissement. Idéal pour un soin réparateur pour les mains. Attention cependant car l'hydrolat de Ciste a une odeur particulière extrêmement forte qui perdure même après mélange avec les autres ingrédients. A tester avant de se lancer !

Point faible : la crème n'est pas assez émolliente à mon goût...

Gel WC détartrant

2008-04-20T13:08:00.001+02:00

J'ai définitivement adopté le Gel WC nettoyant et détartrant de Jade, que j'ai essayé il y a maintenant deux mois.

Simple de fabrication, bien que demandant plus d'efforts que les produits Raffa il est étonnamment efficace !

Avec, j'ai redonné une seconde vie à mes toilettes entartrés, et j'ai enfin réussi à détartrer les carreaux noirs de ma salle de bain qui devenaient blanc au fil du temps...
Parce auparavant j'utilisais des produits détartrants très nocifs pour les poumons et les mains, mais pas assez nocifs et agrippant pour le calcaire de ma salle de bain !

Cette période est néanmoins révolue puisque l'efficacité du produit de Jade tient à sa texture gel ultra adhérente... Qui permet au produit d'avoir le temps d'agir !

Pour les curieux, la recette est ici.

Avertissement : Bien que naturel, ce produit est très actif et ne doit pas être utilisé en association avec des cristaux de soude, de la javel, etc.

Ps : vous profitez même de ma première étiquette maison ;-)

Ed lance une gamme Bio

2008-04-19T14:39:00.001+02:00

Quelle fût ma surprise lorsque la mort dans l'âme, je me suis rendue chez ED faire mes courses...

La mort dans l'âme car auparavant je m'étais rendue pour faire quelques courses dans un de ces nouveaux supermarchés bio, et où je m'en étais tirée pour 76€ pour un malheureux panier de produits vraiment mais alors vraiment basiques...

Donc, j'ai repris mes petites habitudes et suis retournée faire le plein chez Ed. Et là, miracle, Ed lance une gamme de produits Bio ! Depuis quelques temps déjà, j'y trouvais un délicieux café Bio auquel je suis abonnée, mais il avait l'air perdu dans son rayon de produits KKbeurk comme disent certains...

Il s'agit donc de produits certifiés Agriculture Biologique (label AB). La quantité de produits bio est limitée, mais la bonne nouvelle c'est que ce sont les produits de base : lait demi-écrémé, farine, œufs, etc. A des prix bien au dessus des produits basiques de chez Ed, mais largement raisonnables. Par exemple : le litre de lait Bio d'ED avoisine les 1€.

Je ne manquerai pas de vous tenir informée de l'élargissement de la gamme... Affaire à suivre !

Gelée dorée hydratante expresse

2008-03-24T16:43:00.000+01:00

J'ai mis quelques temps avant de vous faire part de ma trouvaille pour une crème hydratante expresse... J'attendais de voir ce que cela donnait sur le long terme. L'idée est de faire une crème avec trois quatre ingrédients seulement, à froid, et dans de petites quantités. Ainsi, pas besoin de multiples conservateurs, il suffit de renouveler l'opération tous les 15 jours...

Allons-y :

Ingrédients

3 CC de gel d'Aloé Vera
1CC d'huile végétale de noyau d'abricot
10 gouttes d'EPP (facultatif, à mon sens, si l'on fait des petites quantités)
5 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
2 gouttes d'huile essentielle d'Ylang-Ylang

La recette est simple : mélanger les ingrédients avec une fourchette pour obtenir une émulsion. Ou carrément mélanger les ingrédients en secouant énergiquement le pot. Mettre dans un pot propre et stérilisé. Si besoin, secouer énergiquement le pot avant chaque utilisation, pour reformer l'émulsion. Pour ma part, elle tient toujours...

Le choix des ingrédients :

l'aloé vera a de multiples propriétés hydratantes, réparantes, cicatrisantes, effet tenseur, et j'en passe. Raffa a consacré un excellent dossier à cette plante sur son blog. Je vous invite à y aller avant l'achat de votre gel d'aloe vera... Vous y découvrirez que tous ne se valent pas ! A voir ici.
J'ai choisi pour mon propre cas ;-) de l'huile végétale de noyau d'abricot, conseillée pour les peaux mixtes.
Les huiles essentielles sont facultatives, mais elles ajoutent des propriétés intéressantes à la crème selon les types de peaux : le Tea tree traite les peaux à problèmes qui ont tendance à avoir des boutons, et l'Ylang-Ylang revitalise la peau et s'adapte à toutes les peaux.
l'EPP est utilisé pour ses propriétés conservatrices.

L'intérêt de cette recette ultra rapide et simple (deux ingrédients de base suffisent) est qu'elle peut s'adapter facilement selon le type de peau : par exemple, huile de noisette pour les peaux grasses, huile de germe de blé pour les peaux sèches, etc. Idem pour les huiles essentielles : l'HE de bois de rose est excellente pour les peaux sèches.

Attention cependant si vous utilisez des huiles essentielles : certaines ne doivent pas être utilisées près des yeux et muqueuses, d'autres sont photosensibilisantes, à éviter donc dans les cosmétiques (Bergamote, par exemple !).

Baume fouetté au miel pour les lèvres

2008-03-08T11:26:00.000+01:00

Après avoir découvert les tribulations, euh triturations pardon ;-) sur le Blog de Princesse au petit pois j'ai voulu me lancer, et je dois dire que c'est plutôt une réussite !

J'ai depuis longtemps voulu me mettre aux cosmétiques maison mais j'ai été souvent arrêtée par le nombre important d'ingrédients et la complexité pour réaliser une crème...

L'avantage de la trituration est qu'on évite alors la phase "émulsifiant", indispensable dans tout produit ayant une phase aqueuse et une phase huileuse. Et tout cela... A froid !

Ingrédients :

2 CC de beurre de karité

1CC d'huile (pour moi l'huile de sézame)

1 à 2 CC d'hydrolat ou eau de source (pour moi hydrolat)

1 CC de miel

10 gouttes d'EPP pour la conservation.

Dans un petit récipient, travailler le beurre de karité pour en faire une pommade. une cuillère ou une fourchette fait parfaitement l'affaire. un "mini-fouet" si vous avez.

Une fois le beurre bien ramolli, ajouter petit à petit l'hydrolat ou l'eau de source, tout en continuant de mélanger, en fouettant le mélange à la fourchette.

Lorsuqe celui-ci est intégré au mélange, ajouter l'huile et continuer de mélanger, de fouetter jusqu'a absorbtion quasi complète.

Ajouter le miel.

Lorsque l'émulsion est totalement finie, ajouter l'EPP afin de permettre à votre baume de mieux se conserver.

Mettre quelques minutes le récipient au congélateur, puis refouetter à la fourchette. Recommencer tant que nécéssaire.

En refroidissant, le baume se fige et garde une texture mousseuse.

Mettre en pot, c'est fini et prêt à être appliqué ;-)

A l'utilisation, le baume reste moiusseux et fond au contact de la chaleur des lèvres, c'est très agréable ! Tellement, que je pense utiliser cette base pour ma prochaine crème visage...

Avis aux amateurs fainéants : j'ai du surplus qui n'attend qu'à être donné !

Ciel sans nuage...

2008-03-03T15:53:00.000+01:00

Un ciel sans nuage aujourd'hui...

L'esprit libre et la tête aérée...

Le coeur léger...

J'ai trouvé un travail !

le Rhassoul n'est pas mon ami !

2008-02-28T14:48:00.000+01:00

Après avoir lu sur de nombreux blogs et sites Internet les mérites du Rhassoul, cette argile rouge du Maroc, utilisée traditionnellement sur les cheveux, j'ai voulu tester.
Premier essai : rhassoul en tablette, liquéfié dans l'eau de la douche pour obtenir une pâte. L'odeur me séduis : légèrement épicée, voire poivrée, elle me fait déjà voyager... Je laisse poser ma mixture pendant 5 à 10 min, puis je rince, abondemment, pour enlever les particules qui se cachent dans mes cheveux.
J'étais très étonnée, mes cheveux une fois secs, de les découvrir si propre, avec plus de matière et de volume. Malheureusement, premier point négatif pour moi, qui ai les cheveux à tendance grasse, mais fins, le rhassoul a été trop agressif, et mon cuir chevelu m'a tiraillé pendant deux jours, avant de regraisser violemment... Mes cheveux eux, sont devenus secs sur les longueurs...
J'ai donc décidé de me lancer dans une petite mixture que je vous donne :

5 à 6 CS de rhassoul
1 infusion de lavande, romarin et rose pour les odeurs
1,5 CS d'huile d'Olive
1 CS de miel.

J'ai préparé ma mixture au babycook, et j'ai obtenu une très belle émulsion qui tient encore dans le pot, sauf que...

Elle ne se conserve absolument pas et ce matin en ouvrant la boite, j'ai été assaillie par une odeur infâme de fermentation... 2ème point négatif... Si je ne peux en plus rien préparer à l'avance, ça ne me va pas !!

J'ai quand même, en téméraire que je suis testé la mixture histoire de voir si mes cheveux allaient tomber... Et il n'en est rien ! A première vue, les ingrédients rajoutés ont fait leur effet et ont évité que le Rhassoul ne soit trop agressif... Mais à la texture de me cheveux je vois que d'ici à peine 2 jours je vais devoir recommencer... Ils vont regraisser très vite ! 3ème point négatif...

Bref, le rhassoul n'est décidement pas mon ami... Sans compter que j'ai pu observer sur mes cheveux colorés "kkbeurk" qu'il a tendance à éclaircir mes racines... à long terme j'imagine que ma couleur ne va pas tenir longtemps !

Malgré tout je relève les points très positifs du Rhassoul :

- Il est totalement naturel et permet de faire des masques, de temps à autres. J'imagine qu'appliqué après un masque très huileux il doit faire des miracles.
- Il permet véritablement d'espacer les shampooings, pour les personnes qui ont les cheveux gras

Chaque chevelure est unique, peut-être conviendra-t-il mieux à vos crinières !

" Casse-toi, pauvre con ! "

2008-02-25T12:27:00.000+01:00

On dirait les paroles des "Racailles" dont on nous parle depuis quelques années déjà... Les insultes des "Jeunes-qui-ne-respectent-plus-rien"... On dirait les paroles sans respect de quelqu'un qui méprise et devient méprisant... On ne dirait pas les paroles de quelqu'un qui représente, malgré beaucoup d'entre-eux, les français...

Depuis quand un Président de la République de France se permet-il de parler ainsi à l'un de ses citoyens, un de ces citoyens qu'il représente, pour qui il est censé travailler dur chaque jour et grâce à qui il est aujourd'hui là où il est...

Depuis quand un Président de la République oublie-t-il son devoir d'exemplarité , de patience et d'écoute pour insulter quelqu'un qui le rejette ? Quel sera le prochain geste ? N'a-t-on plus le droit d'exprimer son désaccord avec son propre représentant ? Que devient notre démocratie ?

Que devient notre démocratie lorsque l'affichage du rejet d'un président se trouve "remercié " par une insulte ? Que devient notre démocratie lorsque notre désaccord se trouve méprisé par un "Casse-toi" ? Que doit-on lire entre les lignes ? "Si tu n'es pas d'accord, casse-toi !" ?

Que doit-on penser ce ces paroles d'un président ultra-médiatique devant une caméra ? A-t-il oublié qu'il était filmé ? Pensait-il pouvoir censurer ce type de propos ? Ou pire, pense-t-il être "au-dessus" de tout cela pour ne pas avoir à justifier son "savoir-être" ? A force de se hisser dans le "politico-star-system", a-t-il oublié qu'un président n'est pas une starlette de rock qui peut se permettre d'insulter à tout va sans être inquiété ?

Quand Ecologie rime avec Economie ;-)

2008-02-22T14:10:00.000+01:00

Souvent écologie, ou produits dits "bio" s'opposent encore avec économie... Il est vrai que certains commerçants se frottent les mains dès qu'ils voient arriver la vague de nouveaux écolos incultes tels que moi, qui souvent ne savent pas où donner du portefeuille, intelligemment !

Alors fini les larmes qui montent devant le prix de certains produits, voici venu le temps des ménages écolo, à moindre coût !

A vrai dire je n'ai absolument aucun mérite sur cet article, puisque mon unique mission est de faire la propagande d'un ouvrage collectif réalisé par Raffa sur son blog : http://raffa.grandmenage.info/

Raffa, aidé de quelques fidèles de sont site, a pu ainsi mettre à plat ses recettes personnelles de produits ménagers écologiques pour en fair profiter tout le monde. Trois ingrédients de base à tous ses produits : le vinaigre blanc ( moins d'un euro le litre en supermarché), le bicarbonate de soude (entre 3 et 5 euros le kg) et les cristaux de soude (3 à 5 euros également), les savons type savon de marseille ou savons neutres.

Autant dire que le ménage écolo devient netteent plus rentable que ces produits que l'on nous présente un peu partout... Et les recettes sont d'"une simplicité infantile !

Pour ma part j'ai été convaincue et remplace peu à peu mes produits ménagers par les simplissimes recettes de Raffa.

A télécharger ici :

http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/07/93/58/livret/version-ecran-prud.pdf

"caprices"

2008-02-21T15:25:00.001+01:00

Combien de fois peut-on entendre "Arrêtes tes caprices" ou "il est bien capricieux celui-là", ou encore dire soit-même "elle fait beaucoup de caprices en ce moment"...

Mais qu'appelle-t-on réellement un caprice chez un petit enfant ? Est-ce vraiment comparable aux "caprices" des adultes (car oui, cela n'est pas fini à cet âge-là, bien au contraire...) ?
Après mûre réflexion, il y a une nuance de taille à faire ! Généralement, on parle de caprice dès qu'un petit se met à râler, voire hurler ou pleurer quand quelque chose lui est refusé, pour un motif légitime ou non, d'ailleurs.

J'ai plaisir à rappeler que les moyens d'expression des enfants sont limités, contrairement aux nôtres : ils ne parlent pas, ou pas très bien, ne savent pas mettre en mots leurs émotions avant d'avoir acquis une certaine maturité. Ils s'expriment donc en premier lieu par les pleurs, les cris, gazouillements, gestes, etc...

Comme ils vont sourire ou rire lorsqu'ils sont contents, ils vont réagir, comme ils le peuvent en cas de frustration, souvent par les pleurs, les cris, parfois en se roulant par terre, et ce, très jeunes.

C'est ce que l'on appelle communément un caprice. Il s'agit pourtant d'un abus de langage si l'on se réfère aux définitions du dictionnaire : "Désir, exigence soudains et irréfléchis". Il ne s'agit pas d'un tel cas chez l'enfant, qui exprime alors uniquement sa frustration d'être dans une situation qui ne lui convient pas.

Partant alors du principe légendaire selon lequel les enfants sont manipulateurs, on pense tout à coup que celui-ci crie, hurle et pleure afin que l'on cède à ses exigences... Pourtant il n'en est rien... Il s'exprime juste comme il en est capable, car c'est bien de capacité d'expression dont il s'agit !

Adulte encore, il est parfois bien difficile d'identifier les faits qui nous provoquent des frustrations au quotidien, et parfois encore plus dur de contenir ces frustrations ou de les exprimer. Comment peut-on alors demander à un petit être en apprentissage du langage de réagir comme un adulte n'arrive parfois pas à le faire...

Ce mécanisme étant assimilé, il est ainsi beaucoup plus facile de garder son calme et d'accepter les manifestations douloureuses pour nos oreilles de nos rejetons... Et prendre son mal en patience en acceptant d'écouter son enfant exprimer ses émotions... C'est si précieux !

A l'origine de cette petite réflexion "moraliste" (lol) :

http://www.lenfantetlavie.fr/rubriques-du-journal/construire-la-paix-en-famille/caprice-c-est-fini

Ca se mange et c'est facile à faire

2008-02-19T15:06:00.000+01:00

Les yaourts !

Il y a quelques mois de cela je me suis intéressée de prêt à la fabrication des yaourts. L'idée première était de préparer des yaourts à partir de lait "maternisé" en poudre pour ma progéniture... Ce qui n'a, par ailleurs, jamais marché !
après quelques recherches sur internet, j'ai trouvé LE site internet qui m'a donné envie de franchir le pas et je me suis lancée.

Après moults vide-greniers j'ai trouvé deux yaourtières sSeb sur le même que j'ai acheté pour environ 5 €uros les deux... Comparé au prix exhorbitant auquel on nous les vend neuves, je dois dire que j'ai fait une affaire. Je me suis même rendue compte que les pots, apparemment si précieux sur ebay, de ces yaourtières, sont encore disponibles neufs auprès des enseignes de la grande distribution pour un prix de départ avoisinant les 10 euros.

Finalement, je n'ai jamais suivi les recettes de Samania, car je suis toujours allée au plus simple, mais je viens bientôt tester les yaourts à la praline rose... Malgré tout ses conseils m'ont énormément servi.

Voici finalement ma recette IN-RATABLE de yaourts à la yaourtière :

Ingrédients :

1 ferment lactique Yalacta (en pharmacie, ou un yaourt nature du commerce, très très frais.)
1 litre de lait entier
Du sucre roux non raffiné ou sucre intégral (ne me demandez pas pourquoi, mais ce sucre permets aux yaourts d'être plus fermes qu'avec du sucre classique ou nature.)

Mettre le yaourt ou le ferment dans un bol et le mélanger soigneusement avec un verre de lait entier. laisser reposer à température ambiante, pendant au moins une heure.
Faire bouillir le reste du lait avec quelques cuillérées de sucre, selon vos goûts.
Laisser le lait refroidir complètement.
Lorsque le lait est complètement froid, et que vous avez laissé reposer le yourt à température ambiante, mélanger le yourt dans le lait refroidi et fouettez vigoureusement pendant une minute.
Mettre en pots, fermer la yourtière, allumez la yaourtière et revenez 5 heures plus tard.
C'est prêt ;-)
Après un tour au frigo, vos yaourts seront plus fermes et prêts à être dégustés.

Pour varier les plaisirs :

Sans se compliquer la vie on peut facilement aromatiser le lait en y mettant à infuser une demi-gousse de vanille, du romarin, thym, thé Earl Grey, zests de citron, miel, ou encore quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger... On peut également faire un caramel au beurre salé dans lequel on versera ensuite le litre de lait à faire bouillir...

Et pour recommencer :

La même procédure permet de refaire des yaourts à partir des fournées précédentes... Il suffit donc de garder un des 8 yaourts de chaque fournée pour refaire à volonté vos yaourts maison. A partir d'un seul ferment de pharmacie, on peut faire jusqu'à 20 fournées de yaourts.

Bon appétit !

Des bébés salvateurs

2008-02-19T14:26:00.000+01:00

Pour répondre à mon frangin, qui a fait un billet remarqué ici, j'ai décidé de prendre ma plume !
Inutile de généraliser, je vais parler de ce que je connais le mieux, c'est-à-dire moi, MOI MOI MOI ! Et ma petite expérience... De Maman !

Je me suis plusieurs fois posé la question de ce qui m'avait poussé à devenir maman, puisque'aujourd'hui, beaucoup de grossesses sont un choix de la maman, du couple au meilleur des cas (!!), ce n'est plus quelque chose de "subi" comme cela a pu l'être fut un temps, du temps ou le Planning Familial, les contraceptions, entre autres, n'avaient pas d'existence.

Si une chose est sûre, c'est que le désir d'être maman était fort, et il ne s'agissait absolument pas de "faire comme tout le monde", comme font malheureusement certains, pour s'apercevoir, plus tard, qu'être parent est difficile, et qu'être "enfant de parents-qui-font-comme-tout-le-monde" l'est encore plus.

Je reste néanmoins persuadée que l'Homme est un animal, bien qu'un animal sociable, parfois taxé d' "intelligent", mais animal il reste. Et sa "programmation génétique" avec. Je vais en faire hurler plus d'un !! J'ai depuis longtemps arrêté de lutter contre certains aspects de la nature humaine qui sont encrés en lui, comme l'hibernation chez d'autres animaux. La reproduction en fait partie, le désir de faire des enfants, est en grande partie naturel, j'imagine. Si l'on ne se fait pas la violence de "rester dans le moule" de la société actuelle, parfois dénuée de sens, qui se réinvente des besoins marketing, on en revient à l'essentiel : manger, dormir, se chauffer, se socialiser, se reproduire, etc...

Voilà pour ma première motivation, brute, animale, et légitime. Si l'on creuse derrière cela, comme certains aiment le faire, n'est-ce pas Romain, je me rend compte également qu'il était important pour moi, animal "Intelligent", ou du moins, qui se croit comme tel, de transmettre. L'un dans l'autre, cela s'imbrique, et se complète, la reproduction est une transmission du patrimoine génétique. L'homme, animal doté de réflexion, souhaite également la transmettre, là aussi cela me paraît naturel.

Mais transmettre quoi ? Des idées ? Des valeurs ? Des objets ? Certainement pas la dernière proposition ! Transmettre mes valeurs, de respects, de loyauté, de liberté, d'égalité, de fraternité que je souhaiterais moi-même appliquer plus au quotidien, d'amour, etc... Mais par dessus tout, et avant cela, transmettre cette formidable rage et joie de vivre. De découvrir, d'apprendre, de rencontrer...

Mais certainement pas "faire vivre mes fantasmes, éviter la désillusion, et éviter de renoncer".
Je travaille tous les jours pour construire la vie que je souhaite, ne pas m'enliser dans quelque chose qui ne me correspond pas, et me réveiller un jour, malheureuse, pleine de regrets. Je travaille tous les jours, à réadapter mes rêves, pour pouvoir les réaliser, dans la réalité, ou au contraire, à les éloigner, car comme on dit parfois, les fantasmes ne sont pas faits pour être réalisés...

Aimer sa propre vie, se sentir acteur et décideur de sa vie, et non "victime malgré soi" est l'un des plus beaux cadeaux que l'on puisse faire à nos enfants : leur transmettre ainsi le goût de la vie, la joie de vivre, et surtout, surtout, leur éviter de porter le fardeau de leurs parents... Pour qu'à leurs tours, ils puissent faire leurs propres choix, libres et détachés du regard de ceux qui les ont conçus. Pour surtout qu'ils ne fassent pas vivre à leurs parents, leurs vies rêvées par procuration, et imaginent simplement la leur, leur propres aspirations, leurs propres rêves...

Dentifrice Citron-Romarin et huile d'Olive

2008-02-15T14:15:00.000+01:00

Ayant un besoin urgent de dentifrice, voici ce que j'ai concocté :

Ingrédients :

Huile d'Olive
Citrons
Romarin (quelques brindilles)
Blanc de Meudon ou blanc d'Espagne ou Carbonate de Calcium (même chose)
Eau
...C'est tout !

J'ai dans ma cuisine depuis quelques temps (mois même !) une huile d'olive dans laquelle j'ai fait mariner des morceaux de citron, et qui a pris un goût exquis pour la cuisine... Très simple à faire... Le macérat s'engorge donc des propriétés du citron : blanchissant, antitartre, conservateur. C'est de cette huile d'olive dont je suis partie pour ma petite recette...

Faire une infusion de romarin. Le romarin est connu pour ses propriétés antiseptiques.
Presser un demi-citron dans un bol, ajouter trois à quatre cuillerées à soupe de blanc de Meudon. Remuer, et ajouter l'infusion, remuer, ajouter l'infusion jusqu'à obtention d'une pâte lisse et homogène.
Rajouter de l'huile d'Olive, qui permettra à la pâte de rester souple, lui donnera une consistance plus agréable et aidera à la conservation.

C'est fini !
Je ne peux vous donner les proportions exactes car elles sont faites "à l'oeil", afin que la pate soit légère mais ferme. Quatre cuillérées à soupe bien pleine de blanc de Meudon permettent de faire plus de 100 ml de dentifrice...

Pour la conservation, prévoyez un pot fermé ou bien carrément un distributeur à dentifrice, à acheter dans les magasins bio (2-3 euros).

A vos brosses à dents !

Déodorant à l'Hamamélis

2008-02-15T12:03:00.000+01:00

Bonjour,

Le premier message de ce blog sera également ma première recette maison de déodorant dont je suis... Extrêmement fière !
Après avoir parcouru l'Internet, blogs, forums et recettes, j'ai concocté ma petite recette maison...
A vos crayons ;-)

il vous faut :

200 ml d'hydrolat d'hamamélis, choisi pour ses propriétés déodorantes
2 cuillères à café de poudre de pierre d'alun (là aussi, ça parait évident ;-))
2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude (et oui, encore une propriété miraculeuse du bicarbonate de soude, il désodorise très bien !)
30 gouttes d'extraits de pépin de pamplemousse (EPP, utilisé comme conservateur naturel de la préparation).

J'ai également ajouté des Huiles Essentielles, à diluer grâce au Solubol ( 4 gouttes pour 1 d'HE), que vous pouvez trouver ici.
J'ai choisi :

1 goutte d'ilang-ilang, pour son parfum capiteux et... Ses propriétés stimulantes !
5attention une seule goutte donne énormément de parfum, l'odeur est spéciale, alors à essayer avant d'inclure dans la préparation)

6 gouttes de Tea-Tree, pour son parfum exaltant, mais aussi pour ses propriétés anti-bactériennes et anti-fongiques, l'odeur de transpiration venant de la macération avec les bactéries...

Enfin, parce que j'adore, 8 gouttes de Bergamote, antiseptique et purifiante.

Il suffit de faire légèrement chauffer 100 ml d'eau d'hamamélis et d'y introduire 2 cuillères à soupe de Bicarbonate de soude. Remuer jusqu'à dilution, ajouter 2 CC de pierre d'alun en poudre, et là, ça mousse ;-)
Remuer, ajouter l'EPP, les HE et le solubol, remuer encore, et compléter avec les 100 ml restants d'hydrolat d'hamamélis.
Conserver si possible dans la bouteille bleue originelle de l'Hydrolat sur lequel vous aurez vissé un vaporisateur.
remuer avant utilisation en cas de dépôt...
Je teste et vous tiens au courant ;-)

EDIT : TEXTURE ET CONDITIONNEMENT : Après essai, le vaporisateur a tendance à se boucher du fait du bicarbonate de soude et de la pierre d'Alun, qui laissent un dépôt normal. J'ai donc finalement mis mon déo en flacon-bille, que je remue avant utilisation. Le prochain, je pense repartir sur la même base mais améliorer la texture en y introduisant de la glycérine... A suivre ;-)

HE ET PHOTOSENSIBILISATION : L'HE essentielle de Bergamote, que j'ai utilisée, comme d'autres HE d'agrumes notamment est photosensibilisante. A éviter donc l'été et si vous avez tendance à vous exposer au soleil (ce qui n'est pas mon cas...) attention, pour tous les produits cosmétiques que vous utilisez à prendre en compte ce facteur.